Angebot
«Energy flows where attention goes» Huna-PhilosophieBeratungen auf Deutsch, Französisch und Englisch
Ziel einer Beratung ist es, zu mehr innerer Zufriedenheit und Lebensfreude zu finden. Ich begleite Sie dabei …
- Ihren Träumen Raum zu geben und diese als Ziele zu formulieren
- Sich Ihrer inneren Kraftquellen zu besinnen und diese neu zu beleben
- Chancen und Möglichkeiten innerhalb der Einschränkungen und Zwänge Ihres Lebens zu erkennen und zu nutzen
- Ihre Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen und dafür einzustehen
- Ihre konkrete Lebenssituation aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und belastende Situationen neu zu bewerten
Ihr Kind fordert Sie heraus, stellt sich quer, provoziert und will immer anders als Sie wollen? Oder es hat schulische Probleme, kann sich nicht integrieren oder leidet an einem schlechten Selbstwertgefühl?
Diese Situationen sind nicht nur für Sie, sondern auch für Ihr Kind belastend. Ich begleite Sie dabei, Ihrem Kind und den Problemen mit einem neuen Blick zu begegnen. Denn oftmals sind diese unerwünschten Verhaltensweisen die einzige Möglichkeit Ihres Kindes, auf seine Bedürfnisse und Anliegen aufmerksam zu machen. Ziel der Beratung ist es, die tieferliegenden Bedürfnisse Ihres Kindes zu erkennen und gleichzeitig aber auch Ihren eigenen Bedürfnissen Raum zu geben. Gelingt dies, dann gibt dies beiden Seiten wieder neue Kraft und Lebensfreude.
Sie haben sich auseinander gelebt und haben sich nichts mehr zu sagen?
Ihr Kontakt läuft nur noch über Konflikte und gegenseitige Vorwürfe?
Aussenbeziehungen führen zu einem Vertrauensmissbrauch?
Körperliche Nähe und die Sexualität sind konfliktbeladen?
In einer achtsamen Atmosphäre gebe ich beiden Sichtweisen Raum, damit eine innere und äussere Klärung stattfinden kann.
Ziel ist es, dass sich beide Seiten über ihre Bedürfnisse, aber auch über ihre Grenzen klar werden können. Ob daraus ein neues, befriedigenderes Miteinander oder eine Trennung erwächst – ich unterstütze Sie dabei, die Achtung vor dem anderen und vor sich selbst beizubehalten.
Gruppenangebote
Teenpower – ein Selbstwerttraining für Jugendliche
Junge Menschen, denen es an einem stabilen Selbstwertgefühl mangelt, denken oft schlecht von sich und trauen sich wenig zu. Damit sind sie den zahlreichen in der Jugendzeit anstehenden Herausforderungen nur schlecht gewachsen. Studien zeigen auch, dass junge Menschen mit einem schlechten Selbstwertgefühl eher zu Suchtverhalten oder Aggressionen neigen und häufiger Opfer von Mobbing werden.
Ich biete mit Teenpower ein Coachingprogramm zur Stärkung des Selbstwertgefühls an.
familylab-Elterngruppen
In einer gleichbleibenden Gruppe greife ich aktuelle Fragen aus Ihrem Familienalltag auf. Als Dialogbegleiterin lade ich Sie ein, schwierige Situationen aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten und zu neuen Einsichten zu gelangen. Dadurch können innere Kraftquellen neu belebt und für die Bewältigung des Lebensalltags nutzbar gemacht werden. Viel Raum lasse ich dem gegenseitigen Austausch, denn jeder Teilnehmende bringt wertvolle Erfahrungen mit, von denen die anderen profitieren können.
Vorträge/Workshops
Pubertät
Pubertät – Gelassen durch stürmische Zeiten (Vortrag): Die neue Rolle der Eltern, wenn die Kinder zu Jugendlichen werden
Wie kann ich das Selbstwertgefühl meines Kindes stärken?
Anhand von konkreten Beispielen entwickeln die Eltern ein Bewusstsein für den Unterschied zwischen Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.
