Über mich

«Am meisten Energie vergeudet der Mensch mit der Lösung von Problemen, die niemals auftreten werden» William Somerset Maugham

Persönliche Angaben

Nach meiner Erstausbildung als Sozialgeographin und einigen Jahren beruflicher Tätigkeit in der Entwicklungszusammenarbeit, hat mich die Faszination am Menschen und daran, was ihn bewegt und leitet, zu verschiedenen Ausbildungen im Bereich der Psychologischen Beratung und des Coachings geführt. So habe ich mich in Brüssel zur Psychologischen Beraterin (geprägt durch Carl Rogers personenzentrierte Therapie) ausbilden lassen. Es folgten Weiterbildungen im Bereich der Traumatherapie (Peggy Pace), ein CAS in Systemischer Beratung für Familien und Paare, der MAS ZSB in Systemischer Beratung und Pädagogik am ZSB (Zentrum für Systemische Beratung) in Bern sowie verschiedene Weiterbildungen im Bereich der Hypnosystemik und Hypnotherapie (Gunther Schmidt, Ortwin Meiss, Reinhold Bartl, etc.). Verschiedenste Auslandaufenthalte u.a. in Brüssel, West-Afrika, Thailand und Neuseeland haben mein Bewusstsein dafür geschärft, dass alles eine Frage der Perspektive ist. Meine zwei erwachsenen Töchter (1998, 1999) und mein Sohn (2002) haben mich Gelassenheit und Demut gelehrt.

Aus- und Weiterbildungen

Div. Weiterbildungen in Hypnosystemik u.a. bei G. Schmidt, R. Bartel, O. Meiss (seit 2016)

MAS ZSB Systemische Beratung und Pädagogik (Abschluss 2018)

CAS Systemische Beratung für Eltern, Paare, Gruppen (Abschluss 2014)

Diplomierter Kinder- und Jugendcoach ECA (Abschluss 2013)
Certifizierter Integral Coach (Abschluss 2013)

Teenpower-Seminarleiterin: Selbstwerttraining für Jugendliche (2012)

Elternbildnerin (Starke Eltern–Starke Kinder®) (2011)

Zertifizierte Psychologische Beraterin nach Carl Rogers (Abschluss 2008)

Nachdiplom für Entwicklungsländer (NADEL) (1996)

Dipl. Geographin (Sozialgeografie) (1993)

Arbeitserfahrung

2019 – heute         Einzel-, Paar- und Familientherapeutin EPF Ehe Partnerschaft Familie

2016 – 2018          Telefonberatung beim Elternnotruf

2014 – 2021          Sozialpädagogische Familienbegleitung

2013 /2014            Teenpower-Trainerin (Stärkung von Jugendlichen)

2011 – 2017           Kursleiterin Elternbildungskurse Starke Eltern – Starke Kinder® 

2008 – heute          Systemische Beratungen in selbständiger Tätigkeit

Meine Beratungshaltung

Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, problembeladene Situationen aus einem neuen, erweiterten Blickwinkel zu betrachten. Dadurch können neue Handlungsmöglichkeiten entstehen. Ich lege dabei grossen Wert auf die Aktivierung Ihrer in Vergessenheit geratenen Ressourcen. Am besten lässt sich meine Coachinghaltung mit der Philosophie der Huna umschreiben. Die Huna-Tradition Hawaiis umfasst sieben Prinzipien über das Wesen der Welt. Diese finden sich in vielen anderen Philosophien und Religionen wieder und werden durch die Erkenntnisse der modernen Wissenschaften wie der Hirnforschung und der Quantenphysik bestätigt.

Ike - Die Welt ist, wofür du sie hältst.
Ich gehe davon aus, dass ein und dieselbe Situation ganz unterschiedlich wahrgenommen und erlebt werden kann. Im Coaching lernen Sie, neue Blickwinkel einzunehmen – Sichtweisen, die Ihnen helfen, mit einer gegebenen Situation gelassener umzugehen und dadurch schrittweise Veränderungen ermöglichen.
Kala - Es gibt keine Grenzen.
Probleme und Blockaden verstehe ich als Resultat von mentalen Barrieren, die sich jeder selbst auferlegt. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Wirklichkeit zu erweitern, sodass sich das Spektrum an Lösungsmöglichkeiten vergrössert.
Makia - Energie folgt der Aufmerksamkeit.
Statt sich mit der Frage nach der Ursache eines Problems im Kreis zu drehen, ermuntere ich Sie, Ihren Wünschen und Träumen nachzugehen. Dies erst ermöglicht das Finden von Lösungen.
Manawa - Jetzt ist der Augenblick der Macht!
Ich gebe der Vergangenheit zwar Raum, da diese uns prägt und Spuren hinterlässt. Gleichzeitig geht es aber auch darum, Vergangenes im Jetzt neu zu bewerten und uns Schritt für Schritt aus der Opferhaltung zu befreien. Dies gibt uns Kraft für die Gegenwart, damit wir die Zukunft neu gestalten können.
Aloha - Lieben bedeutet, glücklich sein mit…
Ich begleite Sie mit einer wertschätzenden, empathischen und nicht-wertenden Haltung. Den Fokus setze ich auf Ihre Stärken und Potentiale. Gemeinsam gehen wir den positiven Absichten von unerwünschtem Verhalten auf den Grund und probieren neue Sichtweisen auf unliebsame Situationen aus – denn erst die Akzeptanz dieser macht Veränderung möglich.
Mana - Alle Macht kommt von innen.
Niemand hat die Macht, uns glücklich oder unglücklich zu machen. Man kann sich höchstens selbst unglücklich machen, wenn andere nicht so handeln oder sich verhalten, wie wir es gerne hätte. Insofern ist es mir im Coaching ein Anliegen, Sie immer wieder mit Ihrer letztendlich grossen Entscheidungsmacht in Kontakt zu bringen.
Pono - Wirksamkeit ist das Maß der Wahrheit.
Pono schliesslich steht für das Gegenteil von Dogmatismus. Heilung ist das Ziel und Wirksamkeit das Kriterium, nicht das Beweisen eines bestimmten Systems oder einer einzelnen Methode. Somit scheue ich mich nicht, die unterschiedlichsten Philosophien, Theorien und Techniken miteinander zu verbinden und zu kombinieren.